Apparaten en accessoires
Cocotes
Voorbereiding. 15min
Totaal 40min
4 unidades
Ingrediënten
-
queijo parmesão50 g
-
dentes de alho2
-
azeite50 g
-
espargos verdes cortados em pedaços4
-
fatias de presunto cortadas em pedaços100 g
-
Manteiga q.b. p/ untar
-
ovos4
-
Pimenta q.b.
-
cebola50 g
-
espinafres150 g
-
cogumelos laminados150 g
-
Sal q.b
-
água700 g
-
Croutons ou palitos de pão de forma torrado q.b. p/ servir
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 unidade
Eiwitten
24 g
Calorieën
0 kJ /
447 kcal
Vetten
33 g
Koolhydraten
14 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
30.Trinta.30
90 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je het ook leuk...
Patê marinheiro
5min
Ramequim de legumes
1u. 25min
Escabeche de pernil - TM5
10u.
Salada de maçã com nozes
5min
Taças mexicanas
20min
Bacalhau no pão gratinado
1u.
Espargos com presunto
45min
Tartes de alho-francês e cenoura
1u. 15min
Vitela tonnata
50min
Bruschetta de iogurte e tomate
40min
Salada de inverno
35min
Salteado de frango com amêndoas
25min