Apparaten en accessoires
Cocotes
Voorbereiding. 15min
Totaal 40min
4 unidades
Ingrediënten
-
queijo parmesão50 g
-
dentes de alho2
-
azeite50 g
-
espargos verdes cortados em pedaços4
-
fatias de presunto cortadas em pedaços100 g
-
Manteiga q.b. p/ untar
-
ovos4
-
Pimenta q.b.
-
cebola50 g
-
espinafres150 g
-
cogumelos laminados150 g
-
Sal q.b
-
água700 g
-
Croutons ou palitos de pão de forma torrado q.b. p/ servir
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 unidade
Eiwitten
24 g
Calorieën
0 kJ /
447 kcal
Vetten
33 g
Koolhydraten
14 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
30.Trinta.30
90 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je het ook leuk...
Dip de tomate e queijo-creme
5min
Summer pudding
8h
Baguetes com azeite, alho e coentros
Nessuna valutazione
Mince pie
10h
Arancini
1h 20min
Dip de queijo, tomate e pepino
30min
Zoodles de atum
1h
Dim Sum "Shau mei"
1h 45min
Tomatada mexicana
30min
Alheira com brócolos e ovos de codorniz
40min
Bucatini
1h
Scones de cebola e tomilho
30min