包菜花焖土豆

包菜花焖土豆

3.0 6 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 20min

4 人份

Ingrediënten

马铃薯切粗块(2公分)
250 克
新鲜青辣椒去籽
1 条
孜然烤香
1 茶匙
芫荽粉
2 汤匙
黄姜粉
½ 茶匙
红辣椒粉
½ 茶匙
水
60 克
岩盐适量调味
½ 茶匙
包菜花切小朵
250 克
番茄 (约1个)，切丁
150 克
冷压芝麻油
1 汤匙
新鲜芫荽只取叶片，剁碎，装饰用
1 汤匙

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 人份

Eiwitten 4 g

Calorieën 490 kJ / 117 kcal

Vetten 4 g

Vezels 5 g

Koolhydraten 19 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

素食日记 12 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

素锦羹

素锦羹

50min

芋头三菇羹

芋头三菇羹

50min

彩虹素披萨

彩虹素披萨

1u. 40min

美味素饭

美味素饭

Geen beoordelingen

包菜花肉饭

包菜花肉饭

45min

姜蒜泥

姜蒜泥

10min

香茅天贝

香茅天贝

1u. 15min

豆腐丸

豆腐丸

35min

蔬菜马铃薯泥

蔬菜马铃薯泥

Geen beoordelingen

ABC通心粉汤

ABC通心粉汤

55min

蒜泥芥兰片

蒜泥芥兰片

15min

猪油渣炒芥菜

猪油渣炒芥菜

15min