包菜花焖土豆

包菜花焖土豆

3.0 6 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 20min

4 人份

Ingrediënten

马铃薯切粗块(2公分)
250 克
新鲜青辣椒去籽
1 条
孜然烤香
1 茶匙
芫荽粉
2 汤匙
黄姜粉
½ 茶匙
红辣椒粉
½ 茶匙
水
60 克
岩盐适量调味
½ 茶匙
包菜花切小朵
250 克
番茄 (约1个)，切丁
150 克
冷压芝麻油
1 汤匙
新鲜芫荽只取叶片，剁碎，装饰用
1 汤匙

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 人份

Eiwitten 4 g

Calorieën 490 kJ / 117 kcal

Vetten 4 g

Vezels 5 g

Koolhydraten 19 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

素食日记 12 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

贵州鱼酱

1u.

凉拌螺旋小黄瓜

5min

螺旋小黄瓜阿扎

Geen beoordelingen

焦糖烤螺旋苹果片

Geen beoordelingen

甜菜根丝沙拉配羊奶芝士和核桃

Geen beoordelingen

卷卷薯条和香蒜酱

Geen beoordelingen

螺旋红萝卜苹果沙拉配核桃菲达芝士

Geen beoordelingen

西兰花青酱螺旋西葫芦面

Geen beoordelingen

蜜螺旋薯丝盏

Geen beoordelingen

焗烤辣味螺旋奶油南瓜

Geen beoordelingen

蒜香四季豆佐酥脆螺旋马铃薯

Geen beoordelingen

焗烤奶香螺旋马铃薯

Geen beoordelingen

Alles tonen

Alles tonen