爽脆藜麦沙拉
TM5 TM6

爽脆藜麦沙拉

5.0 (4 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 1 小支 青葱 ,切块
  • 70 克 红萝卜 ,切块
  • 140 克 西葫芦 ,切块
  • 400 克 水
  • 1 ½ 茶匙 盐
  • 50 克 藜麦 (小小米)
  • 80 克 番茄 ,切小块
  • 2 汤匙 橄榄油
  • 2 汤匙 意大利香脂醋
  • 1 茶匙 黑色小茴香籽
  • 1 小撮 白胡椒粉

Voeding
per 1 人份
Calorieën
709 kJ / 171 kcal
Eiwitten
3 g
Koolhydraten
15 g
Vetten
11 g
Vezels
2 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten