Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g pflanzliches Öl
-
170 - 200
g braune Zwiebeln, in Spalten (siehe Tipp)
of 170 - 200 g rote Zwiebeln, in Spalten (siehe Tipp)
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 954 kJ / 228 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 9 g
- Vetten
- 20 g
- Verzadigd vet
- 3 g
- Vezels
- 3.3 g
- Natrium
- 17 mg
Alternatieve recepten
Pasta, gekocht
25min
Lauch dünsten
20min
Zwiebeln und Knoblauch andünsten (200 g)
20min
Pizzasauce
35min
Zwiebeln und Knoblauch leicht anbraten (200 g)
20min
Schlagrahm
10min
Gedünstete Zwiebeln und Knoblauch
10min
Picknick: Kartoffelsalat, Dinkelbrot, Rucola-Tomaten-Dip, Zitronengugelhopf
3 Std.
Peperoni und Zwiebeln anbraten
25min
Zwiebeln anbraten (200 g)
25min
Lauch dünsten (200 g)
20min
Gschwellti (Gekochte Kartoffeln)
30min