Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g Gemüse/Obst, gemischt (z. B. 50 g Sellerie, 100 g Rote Bete, 250 g Möhren, 100 g Apfel), in Stücken
- 20 g Öl
-
20
g Essig
of 20 g Zitronensaft -
1
TL Salz
of 1 TL Kräutersalz - 2 Prisen Pfeffer
-
½
TL Zucker
of ½ TL Honig
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 410 kJ / 98 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 11 g
- Vetten
- 5 g
- Vezels
- 4 g
Alternatieve recepten
Konfitüre mit Gelierzucker
30min
Tomatenreis
30min
Kartoffel-Gemüse-Püree
45min
Zucchini-Omelette
50min
Gemüseplatte mit heller Sauce
50min
Brokkolisalat mit Pinienkernen
5 min
Tomatensauce
40min
Fruchtsorbet, schnell
10 min
Möhren- und Zucchini-Bandnudeln
35min
Pizzabrot
2 godz.
Hefeschnecken
1 godz. 40 min
Apfel-Möhren-Rohkost
5 min