Avena con chocolate y frutos rojos

Avena con chocolate y frutos rojos

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Voorbereiding. 5min

Totaal 20min

4 porciones

Ingrediënten

320 g de avena en hojuelas
450 g de leche

450 g de leche de almendras, o la leche vegetal de su preferencia
350 g de agua
35 g de cocoa en polvo
60 g de azúcar o al gusto
8 fresas frescas, sin tallo y en rebanadas
1 plátano en rebanadas
50 g de frambuesas frescas, para decorar

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Natrium 118 mg

Eiwitten 14 g

Calorieën 1235 kJ / 294 kcal

Vetten 7 g

Vezels 8 g

Verzadigd vet 3 g

Koolhydraten 62 g

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