Apparaten en accessoires
Βασική σούπα βελουτέ
Voorbereiding. 15min
Totaal 45min
6 μερίδες
Ingrediënten
-
ελαιόλαδο25 - 30 γρ.
-
ανάμεικτα λαχανικά, για σοτάρισμα (π.χ. κρεμμύδια, εσαλότ, πράσο), σε κομμάτια (2 εκ.)170 - 200 γρ.
-
ανάμεικτα λαχανικά για σούπα (π.χ. κολοκυθάκια, καρότα, κολοκύθα, γλυκοπατάτες, σελινόριζα, παστινάκι, μπιζέλια), σε κομμάτια αν χρειάζεται700 - 800 γρ.
-
νερό750 - 850 γρ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα ζωμού λαχανικών1 κ.γλ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 μερίδα
Eiwitten
4 g
Calorieën
465 kJ /
111 kcal
Vetten
5 g
Vezels
3.6 g
Koolhydraten
9 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Μινεστρόνε
45min
Κολοκυθόσουπα
35min
Σούπα γλυκοπατάτας με αστεροειδή γλυκάνισο
45min
Μενού με σούπα βελουτέ λαχανικών και κοτόπουλο με σάλτσα μουστάρδας και λαχανικά στον ατμό
45min
"Σπαγγέτι" λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο
45min
Σούπα με σπανάκι και πατάτες με αλμυρή κρέμα αυγού
45min
Βασική σούπα λαχανικών
50min
Σαλάτα με κινόα και τραγανά λαχανικά
30min
Τάρτα με κολοκύθα και φέτα
45min
Χυμός Smoothie
5min
Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι
10min
Κρεμώδης μανιταρόσουπα
20min