Dip de espinafres e alcachofra
TM5 TM31 TM6

Dip de espinafres e alcachofra

(Geen beoordelingen)

Ingrediënten

  • 180 g caju
  • 500 g água
  • 35 g azeite
  • 3 dentes de alho
  • 250 g espinafres baby
  • 120 g bebida de soja
  • 1 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta-de-caiena em pó
  • 20 g sumo de lima (1 unid. aprox.)
  • 150 g corações de alcachofra em conserva, escorridos e cortados em quartos
  • Legumes variados (cenoura, aipo, etc.) cortados em palitos q.b. p/ servir
    of Nachos

Voeding
per 1 dose
Calorieën
857 kJ / 205 kcal
Eiwitten
7 g
Koolhydraten
8 g
Vetten
16 g
Vezels
4 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten