Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Ciastka
- 30 g ziaren orkiszu, Melvit
- 100 g migdałów, blanszowanych
- 60 g mąki ryżowej, Melvit, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- 35 g kakao naturalnego, niesłodzonego
- 30 g żurawiny, suszonej
- 80 g mleka
-
70
g miodu, płynnego
of 70 g syropu klonowego - 1 jajko, rozm. M
-
1
łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
of ½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego - ½ łyżeczki proszku do pieczenia
Krem
- 10 liści mięty, świeżej
- 120 g twarogu, chudego, podzielonego na kawałki
-
40
g miodu, płynnego
of 40 g syropu klonowego - 20 g wiórków kokosowych
- Voeding
- per 1 sztukę
- Calorieën
- 642.5 kJ / 153.5 kcal
- Eiwitten
- 6.2 g
- Koolhydraten
- 19.4 g
- Vetten
- 6.5 g
- Vezels
- 2 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Ciastka ryżowo-migdałowe z herbatą matcha i lukrem z awokado
50 Min
Kostki z masła orzechowego (bez cukru)
2h 45min
Intensywnie czekoladowe babeczki (bez cukru)
45 min
Bułeczki mleczne bez mąki
45 min
Surowa mrożona kostka czekoladowa (dieta raw)
4h 30min
Biszkopciki z galaretką w czekoladzie
3h 50 min
Czekoladowy tort lodowy z ciastkami
8sa 20 dk
Magdalenki (bez glutenu)
1 Std.
Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe
1u. 20min
Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)
35 min
Owsiane ciasteczka czekoladowo-orzechowe
1 Std. 15 Min
Ciastka ryżowe z pistacjami i białą czekoladą
1 godz. 50 min