Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g lombos de pescada
- 200 g lombos de salmão
- 2 ½ c. chá de sal
- Pimenta q.b.
- 50 g queijo da Ilha
- 3 dentes de alho
- 50 g azeite
- 200 g alho-francês só a parte branca, cortado às rodelas
- 200 g curgete cortada em cubos
- 250 g tomate-cereja cortado em metades
- 10 folhas de manjericão picado
- 800 g água
- 750 g batata cortada em cubos
- 150 g leite
- 1 pitada de noz-moscada
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1243 kJ / 297 kcal
- Eiwitten
- 19 g
- Koolhydraten
- 22 g
- Vetten
- 15 g
Alternatieve recepten
Empadão de brócolos com peixe
1sa 35 dk
Bacalhau com espinafres e cenoura
50 min
Empadão de salmão com purés de ervilhas e de cenoura
1h 25 min
Empadão de peixe
1h 15min
Peixe escondido da horta
1h 20 min
Gratinado de peixe com feijão-verde e couve-flor
1h 30min
Gratinado de peixe
1h 10 min
Fofo de peixe
1h 10 min
Embrulhos de pescada e presunto gratinados com esparregado de ervilhas
1h 5min
Lombos de pescada no forno em cama de couve
50 min
Arroz de couve-galega com filetes no forno
45 min
Gratinado de salmão e legumes
50 min