Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 110 g płatków owsianych bezglutenowych
- 30 g nasion chia
- 1 łyżka cukru trzcinowego
- ¼ łyżeczki soli morskiej
- 1 łyżka syropu klonowego
- 20 g oleju kokosowego
- 125 g napoju ryżowego
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 1918 kJ / 458 kcal
- Eiwitten
- 8.9 g
- Koolhydraten
- 57 g
- Vetten
- 19.6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Różowy budyń z komosy ryżowej, wiśni i napoju migdałowego
1h
Placki ryżowe z musem jabłkowym
50min
Wzorowe sushi
40min
Kanapki ze śledziem marynowanym w soku z buraków
25h 45min
Kokosowe pittu (danie z mąki ryżowej i kokosa)
3 Std.
Granola z czarnym bzem
1 Std. 40 Min
Kokosowe płatki śniadaniowe
55min
Ryżanka czekoladowo-orzechowa
20min
Jogurt Balans
2j 10 menit
Granola piernikowa
1h 45min
Musli
5 min
Pitny jogurt stracciatella w naczyniu miksującym
12 godz. 10 min