Żytnie podpłomyki

Żytnie podpłomyki

4.7 58 beoordeling

Voorbereiding. 20min

Totaal 2u. 10min

8 sztuk

Ingrediënten

70 g płatków owsianych
500 g wody
25 g drożdży świeżych pokruszonych

2 łyżeczki suchych drożdży, (8 g)
2 łyżki miodu
100 g oleju słonecznikowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia dłoni
200 g mąki żytniej
380 g mąki pszennej chlebowej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu i dłoni
1 ½ łyżeczki soli
½ - 1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych (optioneel)
mąka pszenna chlebowa ilość do oprószenia dłoni
olej

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 sztukę

Natrium 442 mg

Eiwitten 11.2 g

Calorieën 1796.5 kJ / 429.4 kcal

Vetten 14.5 g

Vezels 5.9 g

Verzadigd vet 1.9 g

Koolhydraten 64.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

PODPŁOMYKI 10 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Chipsy z rozmarynem i tymiankiem

Chipsy z rozmarynem i tymiankiem

2u.

Podpłomyki w libańskim stylu

Podpłomyki w libańskim stylu

2u. 20min

Chlebki z serem feta i koperkiem

Chlebki z serem feta i koperkiem

1u. 30min

Libańskie chlebki z zatarem i sałatką z kaszy pęczak

Libańskie chlebki z zatarem i sałatką z kaszy pęczak

2u. 20min

Włoskie paluszki pełnoziarniste

Włoskie paluszki pełnoziarniste

1u. 30min

Bułeczki jogurtowe

Bułeczki jogurtowe

1u.

Ziemniaczane podpłomyki

Ziemniaczane podpłomyki

13u.

Chlebki śródziemnomorskie

Chlebki śródziemnomorskie

1u. 5min

Chleb orkiszowo-gryczany

Chleb orkiszowo-gryczany

1u. 30min

Podpłomyki z masłem ziołowym

Podpłomyki z masłem ziołowym

40min

Ciabatta

Ciabatta

4u. 40min

Bułki grahamki

Bułki grahamki

1u. 5min