Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

4.6 26 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 2u. 30min

2 porzioni

Ingrediënten

3 banane sbucciate
50 g di nocciole sgusciate e spellate
1 cucchiaino di cacao amaro in polvere
150 g di bevanda a base di farro
3 datteri denocciolati
2 cucchiaini di scaglie di cioccolato fondente
2 cucchiaini di semi di sesamo
2 cucchiaini di fave di cacao tostate

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 8 g

Calorieën 1965 kJ / 469 kcal

Vetten 23 g

Vezels 10.2 g

Koolhydraten 50 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Idee gustose 177 recepten
Italië

Salute in ciotola 11 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Smoothie Bowl alla carota

10min

Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia

10min

Porridge di quinoa al cioccolato

25min

Le fraisier

7u. 30min

Torta in tazzina (senza lattosio)

25min

Smoothie Bowl ciliegie e cacao

15min

Pecan pie

2u. 30min

Mattonella al malto d'orzo

1u.

Choco-cheescake (senza glutine)

45min

Frullato di lamponi e avena

10min

Milkshake banana split

30min

Smoothie banana, mirtilli e zenzero

10min