Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

4.6 26 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 2u. 30min

2 porzioni

Ingrediënten

3 banane sbucciate
50 g di nocciole sgusciate e spellate
1 cucchiaino di cacao amaro in polvere
150 g di bevanda a base di farro
3 datteri denocciolati
2 cucchiaini di scaglie di cioccolato fondente
2 cucchiaini di semi di sesamo
2 cucchiaini di fave di cacao tostate

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 8 g

Calorieën 1965 kJ / 469 kcal

Vetten 23 g

Vezels 10.2 g

Koolhydraten 50 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Idee gustose 177 recepten
Italië

Salute in ciotola 11 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Porridge di frutta secca; frullato rosso (Bimby Friend)

25 Min

Sfere di donut al burro di arachidi con salsa al cioccolato

3 Std. 30 Min

Avocado toast con uovo

30 Min

Smoothie Bowl melone, mango e papaya

2 Std. 20 Min

Smoothie alle bacche di acai

10 Min

Sushi di kiwi

1 Std. 50 Min

Frappè al cappuccino

15 Min

Torta multistrato al cioccolato, lampone e pistacchi (vegan)

12 Std.

Frullato energetico avena e cacao

10 Min

Smoothie Bowl lamponi e semi di chia

15 Min

Smoothie ai frutti di bosco e yogurt

10 Min

Uova in camicia con salsa di salmone e avocado

35 Min