Compatibele versies
Zapékané těstoviny s plody moře a bešamelem (bez laktózy)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Těstoviny
- 1500 gramů vody
- 1 polévková lžíce soli
- 300 gramů těstovin, např. kolínka
Plody moře
- 15 gramů olivového oleje
- 500 gramů mražené směsi mořských plodů
- 1 špetka soli
- 1 špetka mletého černého pepře
Bešamel bez laktózy
- 25 gramů olivového oleje
- 35 gramů mandlového másla
- 40 gramů hladké mouky
- 300 gramů vody
- ½ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 1 špetka mletého muškátového oříšku
- 5 - 10 stonků čerstvé pažitky, nasekané, na ozdobu (optioneel)
- Voeding
- per 1 porci
- Calorieën
- 2423.8 kJ / 578.9 kcal
- Eiwitten
- 36.4 g
- Koolhydraten
- 69.9 g
- Vetten
- 17.9 g
- Vezels
- 3.5 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Barevná vřetena se zeleninou a kuřecím masem
20 Min
Sněhová cesta
6 Min
Thajský nudlový salát s hovězím masem
25 Min
Špenátový salát s mandlemi a kuřetem
20 Min
Plněná vejce
30 Min
Středomořský kuřecí koláč
50min
Dvoubarevný moučník s ovocem
3h 40 min
Kuřecí stehna na červeném víně a na houbách
45min
Mořský ďas se zeleninou a bazalkou
Keine Bewertungen
Čekankové koláčky
Keine Bewertungen
Penne v rajčatovo-amarantové omáčce - z jednoho hrnce
30 Min
Guláš palermo s gnocchi
1h 25 min