Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 120 g masła, pokrojonego na kawałki
- 40 g wody
-
50 - 70
g cukru trzcinowego, nierafinowanego
of 50 - 70 g erytrytolu - 50 g kakao naturalnego, niesłodzonego
- 100 g daktyli, suszonych, bez pestek, pokrojonych na 2 cm kawałki
- 200 g płatków owsianych, błyskawicznych (patrz wskazówka)
- Voeding
- per 1 sztukę
- Calorieën
- 485.2 kJ / 115.9 kcal
- Eiwitten
- 1.8 g
- Koolhydraten
- 14.4 g
- Vetten
- 6.2 g
- Vezels
- 1.2 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Kulki mocy z masłem orzechowym
45min
Ciastka owsiane z czekoladą
35min
Ciasteczka czekoladowe 'ciągutki'
55 min
Wieloziarniste batony kakaowe
50min
Kakaowo-orzechowe ciastka orkiszowe bez pieczenia
1hod. 45min
Ciastka ANZAC
40min
Ciastka owsiane z orzeszkami ziemnymi i czekoladą
1 Std. 30 Min
Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe
1hod. 20min
Kulki z amarantusa i kakao
1hod. 20min
Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą
2hod. 30min
Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego
2 godz. 40 min
Owsiane kulki z kokosem i miodem
25min