Pohankovo-datlové kuličky

Pohankovo-datlové kuličky

4.8 5 beoordeling

Voorbereiding. 20min

Totaal 24u. 20min

35 kusů

Ingrediënten

100 gramů pohanky
260 gramů vody
160 gramů datlí, bez pecek
20 gramů pražených burských oříšků, nesolených
2 polévkové lžíce mandlového másla
2 polévkové lžíce javorového sirupu
30 gramů kakaového prášku
15 gramů chia semínek
15 gramů proteinového prášku (optioneel) vanilkového
80 gramů strouhaného kokosu

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 kus

Eiwitten 1.4 g

Calorieën 263 kJ / 62 kcal

Vetten 3.1 g

Vezels 1.4 g

Koolhydraten 6.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Pohanka 10 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

RAW kokosoví šneci

12u. 20min

Kokosový jogurt (veganský)

12u. 25min

Pohankové miništoly

1u. 50min

Polentové hranolky s rozmarýnem a tymiánem

1u. 20min

Fermentovaná ovesná kaše

8u. 10min

Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky

55min

Dal makhani

13u. 20min

Kořeněná kukuřično-meruňková kaše

15min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30min

Extra ořechovo-semínková granola

1u. 40min

Kakaové muffiny z červených fazolí

35min

Masala chai

15min