Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Pohankovo-datlové kuličky

Pohankovo-datlové kuličky
4.8 6 beoordelingen
Voorbereiding. 20min
Totaal 24u. 20min
35 kusů
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 100 gramů pohanky
  • 260 gramů vody
  • 160 gramů datlí, bez pecek
  • 20 gramů pražených burských oříšků, nesolených
  • 2 polévkové lžíce mandlového másla
  • 2 polévkové lžíce javorového sirupu
  • 30 gramů kakaového prášku
  • 15 gramů chia semínek
  • 15 gramů proteinového prášku (optioneel) vanilkového
  • 80 gramů strouhaného kokosu

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 kus

Eiwitten 1.4 g
Calorieën 263 kJ / 62 kcal
Vetten 3.1 g
Vezels 1.4 g
Koolhydraten 6.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Pohanka 10 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Cuketa v parmazánovém těstíčku s rajčatovým dipem

4.3(51)

35min

Bezlepková mini pizza

4.2(6)

2u.

Čerstvý sýr s uzeným lososem a petrželí

3.7(3)

10u. 10min

Halloweenské mléčné bulky

4.5(4)

5u.

Arašídové krekry

4.7(3)

35min

Ovesné kuličky s arašídovým máslem

4.5(6)

30min

Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

4.8(6)

50min

Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule

5.0(3)

1u. 15min

Mini burgery

4.9(12)

2u. 40min

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

3.5(8)

10min

High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

4.5(13)

40min

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

2.7(41)

50min

 Alles tonen
Alles tonen