Pohankovo-datlové kuličky

Pohankovo-datlové kuličky

4.8 6 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 24u. 20min

35 kusů

Ingrediënten

100 gramů pohanky
260 gramů vody
160 gramů datlí, bez pecek
20 gramů pražených burských oříšků, nesolených
2 polévkové lžíce mandlového másla
2 polévkové lžíce javorového sirupu
30 gramů kakaového prášku
15 gramů chia semínek
15 gramů proteinového prášku (optioneel) vanilkového
80 gramů strouhaného kokosu

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 kus

Eiwitten 1.4 g

Calorieën 263 kJ / 62 kcal

Vetten 3.1 g

Vezels 1.4 g

Koolhydraten 6.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Pohanka 10 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Dýňovo-cibulová galette se salátem Coleslaw

55min

Veganské arašídové cookies s čokoládou

50min

Pohankové noky do polévky

40min

Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou

50min

Čerstvý sýr z jogurtu marinovaný v bylinkovém oleji

12u. 15min

Kokosové máslo

5min

Lososovo-bramborové kuličky

55min

Rolky z listového těsta se sýrem feta a ořechy

40min

Mini cheesecaky s mangovým pyré

3u.

Listový salát s camembertem, slaninou a jablky

20min

Kuřecí empanadas, dej si, co spořádáš

1u. 45min

Žampiónová paštika s čerstvým tymiánem

3u. 50min