Pohankovo-datlové kuličky

Pohankovo-datlové kuličky

4.8 6 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 24u. 20min

35 kusů

Ingrediënten

100 gramů pohanky
260 gramů vody
160 gramů datlí, bez pecek
20 gramů pražených burských oříšků, nesolených
2 polévkové lžíce mandlového másla
2 polévkové lžíce javorového sirupu
30 gramů kakaového prášku
15 gramů chia semínek
15 gramů proteinového prášku (optioneel) vanilkového
80 gramů strouhaného kokosu

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 kus

Eiwitten 1.4 g

Calorieën 263 kJ / 62 kcal

Vetten 3.1 g

Vezels 1.4 g

Koolhydraten 6.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Pohanka 10 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Rolky z listového těsta se sýrem feta a ořechy

40min

Hanácká trošková polévka

8h 55min

Pohankové miništoly

1h 50min

Zázvorové sušenky s medem

1h

Mrkvovo-kokosové smoothie

10min

Kokosové máslo

5min

Kroupy s omáčkou z ricotty, květáku a mandlí

40min

Chai masala sušenky (bez cukru)

35min

Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou

1h 10min

Veganéza - veganská náhrada majonézy

15min

Štědrák

1h 40min

Dýňové knedlíky v ubrousku s houbovo špenátovou smetanovou omáčkou

45min