Pohankovo-datlové kuličky

Pohankovo-datlové kuličky

4.8 6 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 24u. 20min

35 kusů

Ingrediënten

100 gramů pohanky
260 gramů vody
160 gramů datlí, bez pecek
20 gramů pražených burských oříšků, nesolených
2 polévkové lžíce mandlového másla
2 polévkové lžíce javorového sirupu
30 gramů kakaového prášku
15 gramů chia semínek
15 gramů proteinového prášku (optioneel) vanilkového
80 gramů strouhaného kokosu

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 kus

Eiwitten 1.4 g

Calorieën 263 kJ / 62 kcal

Vetten 3.1 g

Vezels 1.4 g

Koolhydraten 6.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Pohanka 10 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Tolary s lískovými oříšky

1h 30min

Pohankovo-oříškový koláč s brusinkovým džemem (bez lepku)

2h 30min

Mrkvové pesto

30min

Čočková pěna

2h 35min

Dýňové knedlíky v ubrousku s houbovo špenátovou smetanovou omáčkou

45min

Nakládané ředkvičky, bylinková emulze a pohankové chipsy

4h 10min

Kokosové máslo

5min

Slaný koláč s tvarohem a pečenou řepou

2h 30min

Sýrové tyčinky s rozmarýnem (bez lepku)

1h 20min

Čerstvý sýr z jogurtu marinovaný v bylinkovém oleji

12h 15min

Listový salát s camembertem, slaninou a jablky

20min

Veganéza - veganská náhrada majonézy

15min