Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 oz pearl barley
- 20 oz water
- 2 oz butternut squash, peeled, cut into pieces (1 in.)
- 4 oz carrots, peeled, cut into rounds (¼ in.), divided
- 2 oz broccoli florets
- 1 oz fresh baby spinach
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 176 kJ / 42 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 9 g
- Vetten
- 0 g
- Vezels
- 2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Vegetable purée (sweet potato)
25min
Avocado and egg yolk purée (around 6 months)
30min
Raspberry, apple and sweet potato purée (around 6 months)
30min
Beef and Vegetable Soup (8-12 months)
30min
Vegetable Medley (8-12 months)
30min
Apple, Pear and Banana Purée (6 months)
20 λεπτ.
Vegetables with Brown Rice (6-8 months)
1h 5min
Salmon and Vegetables
35 Min
Chicken and Veggies
15min
Sweet Potato and Lentils
40 Min
Fruit and Yogurt Purée
5min
Fruit Purée
10min