Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 oz short grain brown rice
- 16 oz water
- 2 oz butternut squash peeled, cut into pieces (1 in.)
- 2 oz carrots peeled, cut into pieces (1 in.)
- 2 oz sweet potato peeled, cut into pieces (1 in.)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 47.7 kcal / 199.7 kJ
- Eiwitten
- 1 g
- Vetten
- 0.4 g
- Koolhydraten
- 11.3 g
- Vezels
- 1.4 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Natrium
- 15.1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 100 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
