Salada 4 estações

Salada 4 estações

4.3 46 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 15min

20 doses

Ingrediënten

delícias do mar à temperatura ambiente
200 g
azeitonas s/ caroço
160 g
cornichons
190 g
ovos cozidos
3
cenoura cortada em pedaços
300 g
couve branca cortada em pedaços
800 g
maçãs reineta s/ casca e s/ caroços
3
couve roxa cortada em pedaços
800 g
Milho (optioneel) q.b. p/ guarnecer

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 4 g

Calorieën 338 kJ / 81 kcal

Vetten 3 g

Vezels 4 g

Koolhydraten 10 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Receitas salgadas 35 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Piza na frigideira com fiambre, queijo e cogumelos

35min.

Empadão surpresa de bacalhau

1hod. 5min.

Tarte de requeijão e canela

1hod.

Dourada com legumes em papelote

40min.

Gratinado de frango, fiambre e queijo

1hod.

Panquecas com farinha de arroz e morangos em calda

30min.

Swirl de chocolate e framboesa

10min.

Salada fresca de delícias do mar

25min.

Coxas de frango recheadas com alheira

40min.

Bola de alheira com espinafres

1hod. 10min.

Panquecas integrais com requeijão

30min.

Salteado de frango com amêndoas

25min.