Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 320 g di acqua
- 10 g di zucchero
- 10 g di lievito di birra fresco
- 300 g di farina integrale
- 380 g di farina manitoba
- 5 g di sale
- 150 g di fiocchi di latte (formaggio fresco)
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 1 zucchina a rondelle sottili
- sale q.b.
- semi di chia q.b.
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 2129 kJ / 508.8 kcal
- Eiwitten
- 16.8 g
- Koolhydraten
- 85.3 g
- Vetten
- 11.2 g
- Vezels
- 8.2 g
Alternatieve recepten
Pane integrale ai semi vari
4u. 10min
Focaccia di zucca
1h 35min
Pane rustico ai semi
1h 30 min
Mini hamburger veloci
50min
Pizza alla farina di farro
2h 10min
Focaccia ai cereali
2h 5 min
Pane integrale in cassetta
4h
Plumcake light al limone
55min
Schiacciata integrale con finocchi e pesce spada
40min
Ghirlanda di pane golosa
2u. 45min
Panini alle noci e curcuma
4 godz. 40 min
Focaccia integrale con i pomodorini (vegan)
4h