Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 gramů pohanky
- 70 gramů kukuřičného škrobu
- 180 gramů sushi rýže
- 50 gramů lněných semínek
- 50 gramů bramborového škrobu
- 1 balíček instantního droždí (7 gramů)
- 50 gramů dýňových semínek
- 1 - 2 čajové lžičky soli
- 2 čajové lžičky cukru
- Voeding
- per 1 kus
- Calorieën
- 11419 kJ / 2727 kcal
- Eiwitten
- 83.6 g
- Koolhydraten
- 481.6 g
- Vetten
- 63.5 g
- Vezels
- 44.8 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Bezlepkový chléb
1 godz. 40 min
Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže
1 godz. 45 min
Mandlová mouka
5 min
Kokosový jogurt (veganský)
12sa 25 dk
Směs divokého koření
10 min
Majonéza z červené čočky
11 Std. 15 Min
Alternativa smetany na bázi kešu
6h
Vanilkový kešu jogurt
16 Std.
Cizrnová mouka
45 Min
Kokosová mouka
4 godz.
Mouka, z obilných zrn nebo luštěnin
5 min
Rýžová mouka
5 min