Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Domowa odżywka białkowa

Domowa odżywka białkowa
3.6 93 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
15 porcji
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 40 - 60 g ksylitolu (optioneel)
  • 80 g płatków owsianych, błyskawicznych
  • 140 g migdałów, ze skórką
  • 250 g mleka w proszku odtłuszczonego

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Eiwitten 8.7 g
Calorieën 593.1 kJ / 141.7 kcal
Vetten 5.4 g
Vezels 1.6 g
Koolhydraten 17.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

NA TRENING 12 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Batony proteinowe

4.7(201)

3u. 10min

Masło orzechowe

4.9(2.2K)

5min

Smoothie ze spiruliną

4.2(20)

5min

Napój migdałowy

4.5(123)

10min

Kostki z masła orzechowego (bez cukru)

3.4(45)

2u. 45min

Batony energetyczne, pudding ryżowy na parze i sok marchewkowy

3.6(11)

14u. 15min

Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego

4.7(293)

2u. 40min

Zielone smoothie proteinowe

4.8(282)

5min

Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha

4.5(26)

8u.

Granola czekoladowa

4.9(615)

1u. 15min

Proteinowe smoothie z bananem i daktylami

4.8(157)

5min

Czekoladowy shake proteinowy

4.8(340)

5min