Barritas energéticas de dátiles y coco

Barritas energéticas de dátiles y coco

3.0 4 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 50min

16 unidades

Ingrediënten

50 g de dátiles sin carozo
200 g de agua tibia
200 g de ciruelas descarozadas deshidratadas
25 g de coco rallado
50 g de almendras enteras
50 g de maní sin sal
160 g de chocolate negro con 70% de cacao cortado en trozos de 3 cm

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidad

Eiwitten 2 g

Calorieën 603 kJ / 144 kcal

Vetten 9 g

Koolhydraten 14 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

La Magia de Thermomix® 70 recepten
Internationaal

Simplifica tu vuelta 8 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Bolitas de maní y cacao

10min

Cuadraditos de limón y amapola

45min

Empanadas de champiñones

2u. 10min

Cuadraditos de almendra

50min

Galletas de avena y pasas

1u. 30min

Budín de atún

50min

Queque de arándanos

1u. 15min

Espuma rápida de frutillas y bananas congeladas

10min

Mermelada de blueberry

45min

Risotto de Champiñones

30min

Puré de betarragas

1u.

Quiche de zapallito italiano

1u. 10min