Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 大匙 咖哩粉
- 10 克 油
- 50 克 紅蘿蔔 ，去皮，切塊(約2公分)
- 50 克 熟竹筍 ，切塊(約2公分)
- 50 克 綠花椰菜 ，切小朵
- 80 克 洋蔥 ，切塊(約2公分)
- 1 茶匙 鹽
- 1020 克 水
- 90 克 白米
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 2072.9 kJ / 495.9 kcal
- Eiwitten
- 11.7 g
- Koolhydraten
- 91.1 g
- Vetten
- 11.7 g
- Vezels
- 7.1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
