咖哩蔬菜炊飯
TM5 TM6

咖哩蔬菜炊飯

3.5 (4 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 1 大匙 咖哩粉
  • 10 克 油
  • 50 克 紅蘿蔔 ,去皮,切塊(約2公分)
  • 50 克 熟竹筍 ,切塊(約2公分)
  • 50 克 綠花椰菜 ,切小朵
  • 80 克 洋蔥 ,切塊(約2公分)
  • 1 茶匙 鹽
  • 1020 克 水
  • 90 克 白米

Voeding
per 1 人份
Calorieën
2072.9 kJ / 495.9 kcal
Eiwitten
11.7 g
Koolhydraten
91.1 g
Vetten
11.7 g
Vezels
7.1 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten