Egzotik Smoothie

Egzotik Smoothie

4.5 2 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

2 bardak

Ingrediënten

papaya çekirdekleri çıkarılmış, olgun, parçalara bölünmüş
300 g
misket limonu suyu ve yeşil kabuğu
1
chia tohumu süslemek için ekstra chia tohumu
buz küpü
6 - 8
yoğurt
120 g
pirinç sütü
250 g
250 g soya sütü
nane yaprağı
2 filiz
chili biberi (optioneel)
¼

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 bardak

Eiwitten 8 g

Calorieën 845 kJ / 203 kcal

Vetten 7 g

Vezels 8.5 g

Koolhydraten 21 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Enerji veren kahvaltı smoothieleri 10 recepten
Turkije

Misschien vind je het ook leuk...

Çilekli Cheesecake Milkshake

35min

Portakallı ve Tarçınlı Çörekler

5u. 30min

Fransız Fasulyeli Jambonlu Makarna

35min

Buharda pişmiş karides

15min

Çilek ve fındık sütlü shake

10min

Etli ve Biralı Turta

1u. 40min

Kırmızı Orman Meyveli Smoothie

10min

Avokadolu Ispanaklı Smoothie

10min

Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake

10min

Ton Balıklı Sebze Noodle

35min

Taze Mısır Polentalı Balık Filetosu

1u. 5min

Enerji Veren Smoothie

10min