Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Egzotik Smoothie

Egzotik Smoothie
4.5 2 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
2 bardak
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • papaya çekirdekleri çıkarılmış, olgun, parçalara bölünmüş
    300 g
  • misket limonu suyu ve yeşil kabuğu
    1
  • chia tohumu süslemek için ekstra chia tohumu
  • buz küpü
    6 - 8
  • yoğurt
    120 g
  • pirinç sütü
    250 g
    250 g soya sütü
  • nane yaprağı
    2 filiz
  • chili biberi (optioneel)
    ¼

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 bardak

Eiwitten 8 g
Calorieën 845 kJ / 203 kcal
Vetten 7 g
Vezels 8.5 g
Koolhydraten 21 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Enerji veren kahvaltı smoothieleri 10 recepten
Turkije

Misschien vind je het ook leuk...

Tavuk ve Pirinç Şehriyeli Asya Usulü Çorba

4.8(21)

1u. 15min

Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake

4.3(7)

10min

Havuçlu Mercimekli Humus

4.0(74)

20min

Sebzeli ve Kırmızı Şarap Soslu Bonfile

2.0(29)

45min

Ganaj

4.8(13)

20min

Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon

4.5(51)

1u.

Limon, Maydanoz ve Dereotu Aromalı Somon (vakumda pişirme)

5.0(5)

1u. 40min

Elma Sos

4.4(13)

20min

Sütlü Çikolatalı Mısır Gevreği Topları

4.9(15)

30min

Kahveli Yenileyici Protein İçeceği

4.8(12)

5min

Mini Focaccia

4.3(6)

3u. 30min

Pesto Sos

4.9(66)

15min