Egzotik Smoothie

Egzotik Smoothie

4.5 2 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

2 bardak

Ingrediënten

papaya çekirdekleri çıkarılmış, olgun, parçalara bölünmüş
300 g
misket limonu suyu ve yeşil kabuğu
1
chia tohumu süslemek için ekstra chia tohumu
buz küpü
6 - 8
yoğurt
120 g
pirinç sütü
250 g
250 g soya sütü
nane yaprağı
2 filiz
chili biberi (optioneel)
¼

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 bardak

Eiwitten 8 g

Calorieën 845 kJ / 203 kcal

Vetten 7 g

Vezels 8.5 g

Koolhydraten 21 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Enerji veren kahvaltı smoothieleri 10 recepten
Turkije

Misschien vind je het ook leuk...

Çikolata Parçacıklı Kurabiye (Vegan)

40min.

Buharda Lahanalı ve Etli Çin Mantısı

1hod. 35min.

Papatyalı Limonata

15min.

Çilekli Ballı Pratik Dondurma

5min.

Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates

40min.

Ahtapot Salatası (vakumda pişirme)

8hod.

Çilek ve fındık sütlü shake

10min.

Parçalanmış Buz

5min.

Çikolatalı ve Portakallı Dondurma

12hod. 20min.

Ballı Cheesecake

4hod. 20min.

Antep Fıstıklı Dondurma

12hod. 20min.

Portakallı Lokum

26hod. 50min.