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Tomatensuppe mit Quark

Tomatensuppe mit Quark
4.4 48 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 25min
4 Portionen
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Ingrediënten

  • Schalotten halbiert
    80 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Olivenöl
    1 EL
  • Tomaten halbiert
    800 g
  • Wasser
    300 g
  • Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)
    2
  • Magerquark
    250 g
  • Leinöl
    2 EL
    2 EL Olivenöl
  • Basilikum, frisch Blätter abgezupft, fein geschnitten
    4 Zweigchen

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 9.2 g
Calorieën 754 kJ / 180 kcal
Vetten 11 g
Koolhydraten 10 g

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