Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1000 克 椰子汁 ，选择椰青汁
- 500 克 鸡腿肉 ，切块后汆水沥干备用
- 50 克 猪肉 ，选择瘦肉，切块后汆水沥干备用
- 5 颗 红枣
- 枸杞 ，适量
- 1 茶匙 盐
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 1621.2 kJ / 387.5 kcal
- Eiwitten
- 24.3 g
- Koolhydraten
- 21.7 g
- Vetten
- 22 g
- Vezels
- 0.5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
