Apparaten en accessoires
Chleb gryczany
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u. 35min
30 kromek
Ingrediënten
-
400 g mąki gryczanej Melvit
-
100 g mąki żytniej typu 720, Melvit
-
4 łyżeczki suchych drożdży, (patrz wskazówka)40 g drożdży świeżych pokruszonych
-
1 łyżeczka soli
-
600 g wody ciepłej
-
100 g płatków owsianych Melvit
-
100 g słonecznika łuskanego
-
100 g pestek dyni
-
100 g siemienia lnianego Melvit
-
1 łyżka octu balsamicznego
-
olej do natłuszczenia
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 kromkę
Natrium
88 mg
Eiwitten
4.8 g
Calorieën
493.6 kJ /
118 kcal
Vetten
4.3 g
Vezels
3.8 g
Verzadigd vet
0.5 g
Koolhydraten
16.9 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
NA DZIEŃ DOBRY MELVIT
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)
2u.
Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem
1u. 45min
Chleb z samopszy z sezamem
2u. 10min
Chleb migdałowo-jogurtowy (bez mąki)
1u. 10min
Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)
1u. 50min
Pełnoziarnisty chleb orkiszowy z komosą ryżową
24u.
Bezglutenowe bułki
1u. 15min
Chleb gryczany wieloziarnisty (bez glutenu)
4u. 15min
Szybki chleb orkiszowy
1u. 25min
Chleb orkiszowo-gryczany
1u. 30min
Chleb z ziarnami
2u. 30min
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej
57u. 40min