Apparaten en accessoires
Chleb gryczany
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u. 35min
30 kromek
Ingrediënten
-
400 g mąki gryczanej Melvit
-
100 g mąki żytniej typu 720, Melvit
-
4 łyżeczki suchych drożdży, (patrz wskazówka)40 g drożdży świeżych pokruszonych
-
1 łyżeczka soli
-
600 g wody ciepłej
-
100 g płatków owsianych Melvit
-
100 g słonecznika łuskanego
-
100 g pestek dyni
-
100 g siemienia lnianego Melvit
-
1 łyżka octu balsamicznego
-
olej do natłuszczenia
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 kromkę
Natrium
88 mg
Eiwitten
4.8 g
Calorieën
493.6 kJ /
118 kcal
Vetten
4.3 g
Vezels
3.8 g
Verzadigd vet
0.5 g
Koolhydraten
16.9 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
NA DZIEŃ DOBRY MELVIT
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Bezglutenowy chleb gryczany z Varomy
2u.
Chleb gryczany z Trio Seeds i jabłkami
2u. 20min
Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)
2u.
Bezglutenowy chleb kukurydziano-gryczany z tapioką
2u. 30min
Chleb żytnio-pszenny z oliwkami i bazylią
2u. 30min
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej
57u. 40min
Wielozbożowe bułki śniadaniowe
1u. 15min
Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem
1u. 45min
Chleb orkiszowo-żytni z naczynia kamionkowego
2u. 20min
Szybki chleb orkiszowy
1u. 25min
Chleb z samopszy z sezamem
2u. 10min
Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)
1u. 50min