Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g Basilikum, abgezupft
- 500 g Sahnejoghurt
- 1 ½ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 1 Prise Cayenne-Pfeffer
- 600 g Schweinefilet
- 1 EL Öl
- 300 g Cherry-Tomaten
- 600 g Wasser
- 600 g Romanesco, in Röschen
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1639 kJ / 390 kcal
- Eiwitten
- 41 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 18 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Kabeljau mit Blumenkohlpüree
50min
Rindfleischragout auf Selleriepüree
1 godz.
Honig-Senf-Hähnchen mit Knoblauch-Blumenkohl-Püree
50min
Lachs-Garnelen-Spieße auf Rote Bete und Möhrenpüree
50min
Putenrouladen mit Ricotta-Tomaten-Füllung und Gemüse
1h 20min
Hähnchenröllchen mit Möhren-Pommes
1 godz.
Hackbällchen mit Blumenkohlreis und Currysauce
1h 5min
Hähnchenbrust im Wirsingmantel
1 godz.
Schweine-Medaillons mit Kohlrabi-Pommes und Paprikasauce
1 godz. 10 min
Hähnchen mit Apfel-Sellerie-Püree und Kürbisgemüse
40min
Low Carb Pizza mit Hähnchen
1 godz.
Schweinefilet mit Selleriepüree und Kapern-Zitronen-Sauce
40min