Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 克 南瓜肉 ,切塊(2公分)
- 80 克 綜合堅果
- 50 克 水 ,多備一些灑水用
- 20 克 糖
- 10 克 新鮮酵母
- 20 克 奶油
- ½ 茶匙 鹽
- 350 克 高筋麵粉
- 4 片 起士 ,對半切
- 4 片 火腿 ,對半切
- 1 顆 蛋 ,打散
- 8 顆 南瓜籽
- Voeding
- per 1 個
- Calorieën
- 1077.2 kJ / 257.7 kcal / 1077.2 kJ / 257.7 kcal
- Eiwitten
- 11.5 g / 11.5 g
- Koolhydraten
- 30.6 g / 30.6 g
- Vetten
- 11 g / 11 g
- Vezels
- 1.8 g / 1.8 g