Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Mango-Quarkspeise

Mango-Quarkspeise
4.3 191 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 10min
2 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Minze abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
    1 Stängel
  • Zucker
    40 g
  • Limettenschale unbehandelt (à 1 x 4 cm)
    2 Streifen
  • Quark, 40% Fett
    250 g
  • Mango davon 100 g in Stücken und 100 g in kleinen Würfeln
    200 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 9 g
Calorieën 1033 kJ / 246 kcal
Vetten 11 g
Vezels 1.7 g
Koolhydraten 38 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Lunch to go 13 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Melonen-Honig-Joghurt

4.0(23)

20min

Gedämpfter Apfel mit Vanillejoghurt

4.1(148)

45min

Früchtequark für alle

4.6(215)

10min

Erdbeer-Quark-Dessert

4.5(677)

15min

Avocado-Orangen-Bananen-Quark mit Honig

4.5(64)

10min

Orangenquark

3.9(135)

1u. 15min

Quarkmousse mit Früchten der Saison

4.6(46)

2u. 20min

Himbeer-Ingwer-Buttermilch

4.0(77)

15min

Mango-Quark-Dessert (zuckerfrei)

4.6(214)

15min

Bananenquark

4.4(1K)

40min

Leichte Blaubeer-Joghurt-Creme

4.3(1.1K)

10min

Quarkspeise

4.4(1.5K)

30min