Apparaten en accessoires
Granola
Voorbereiding. 5min
Totaal 25min
700 g
Ingrediënten
-
mistura de frutos secos (miolo de noz, amêndoa c/ pele, pistácios, avelãs)70 g
-
mistura de flocos de cereais (aveia, cevada, farelo, trigo)450 g
-
mistura de sementes (sésamo, linhaça, abóbora)70 g
-
mel50 g
-
azeite40 g
-
canela em pó1 c. sopa de
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 40 g
Eiwitten
5 g
Calorieën
745 kJ /
178 kcal
Vetten
9 g
Vezels
48 g
Koolhydraten
19 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Snacks
30 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je het ook leuk...
Granola
45min
Manteiga de amêndoa e baunilha
20min
Overnight oats com pera
8u.
Manteiga de amêndoa
5min
Granola de chocolate e amêndoa
1u.
Granola para os mais novos
1u.
Granola de trigo sarraceno e cacau
2u. 35min
Barras de aveia
55min
Bolas energéticas de aveia e banana
20min
Pão de espelta e trigo sarraceno
1u. 55min
Manteiga de amendoim em dois tamanhos
5min
Bebida de aveia
5min