Apparaten en accessoires
Crepes de aveia
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
4 unidades
Ingrediënten
-
farelo de aveia20 g
-
queijo quark (0% de gordura)80 g
-
claras de ovo2
-
água40 g
-
Azeite q.b. p/ untar
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 unidade
Eiwitten
5 g
Calorieën
159 kJ /
38 kcal
Vetten
0 g
Vezels
2 g
Koolhydraten
4 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Snacks
30 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je het ook leuk...
Batido cor-de-rosa
10min
Sumo detox antioxidante
10min
Sumo verde
5min
Sumo Detox - Jantar
5min
Línguas de veado
25min
Pudim de maracujá
2u. 5min
Patê de salmão
10min
Iogurte de banana, laranja e bolacha
13u.
Biscoitos de milho
45min
Panacota light com morangos
3u.
Iogurte de morango com raspas de chocolate
13u.
Crepes de cacau
40min