Crepes de aveia

Crepes de aveia

3.0 12 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

4 unidades

Ingrediënten

farelo de aveia
20 g
queijo quark (0% de gordura)
80 g
claras de ovo
2
água
40 g
Azeite q.b. p/ untar

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidade

Eiwitten 5 g

Calorieën 159 kJ / 38 kcal

Vetten 0 g

Vezels 2 g

Koolhydraten 4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Snacks 30 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Kadaka - Crepes de mandioca com creme de coco

20min

Panquecas de aveia

20min

Mousse de chocolate

3u.

Panquecas com farinha de arroz e morangos em calda

30min

Panquecas de banana e aveia

15min

Batido de cenoura e coco

10min

Aveia overnight com bebida de cânhamo

24u.

Batido antioxidante

10min

Crepes da Joana

25min

Crepes de farinha de milho com molho de laranja

30min

Crepes com fruta e creme de baunilha

25min

Panquecas integrais com requeijão

30min