Crepes de aveia

Crepes de aveia

3.0 12 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

4 unidades

Ingrediënten

farelo de aveia
20 g
queijo quark (0% de gordura)
80 g
claras de ovo
2
água
40 g
Azeite q.b. p/ untar

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidade

Eiwitten 5 g

Calorieën 159 kJ / 38 kcal

Vetten 0 g

Vezels 2 g

Koolhydraten 4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Snacks 30 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Gelado de doce de leite condensado

14 Std.

Sumo detox antioxidante

10 Min

Sumo Detox - Jantar

5 Min

Pudim de maracujá

2 Std. 5 Min

Patê de salmão

10 Min

Arroz exótico

40 Min

Bacalhau de Natal

1 Std. 15 Min

Gelado de iogurte com morango

5 Std. 45 Min

Panacota light com morangos

3 Std.

Crepes de cacau

40 Min

Sumo Detox - Almoço

5 Min

Batido cor-de-rosa

10 Min