Apparaten en accessoires
Crepes de aveia
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
4 unidades
Ingrediënten
-
farelo de aveia20 g
-
queijo quark (0% de gordura)80 g
-
claras de ovo2
-
água40 g
-
Azeite q.b. p/ untar
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 unidade
Eiwitten
5 g
Calorieën
159 kJ /
38 kcal
Vetten
0 g
Vezels
2 g
Koolhydraten
4 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Snacks
30 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je het ook leuk...
Copos de aveia com iogurte
15u.
Waffles cor-de-rosa
8u.
Panquecas de aveia
20min
Panquecas com farinha de arroz e morangos em calda
30min
Crepes de trigo-sarraceno
15min
Mousse de aveia
8u.
Panquecas de banana e aveia
15min
Panquecas de aveia com bebida de amendoim
8u. 55min
Crepes de cacau
40min
Crepes da Joana
25min
Batido antioxidante
10min
Panquecas integrais com requeijão
30min