Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 oz fresh spinach leaves
- 1 oz whole milk
- 2 eggs
- ⅛ tsp salt
- ⅛ tsp ground black pepper (optioneel)
-
1
oz ham diced (¼ in.)
of 1 oz Canadian bacon diced (¼ in.) - 10 oz water
- 1 string cheese, halved lengthwise
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 724 kJ / 173 kcal
- Eiwitten
- 15 g
- Koolhydraten
- 3 g
- Vetten
- 12 g
- Vezels
- 1 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Broccoli Pizza Crust with Cheese
1h
Kids Carrot Crêpes with Tomato Sauce
2 Std. 5 Min
Sweet Potato Pancakes
20 min
Spinach and Feta Muffins
30 min
Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette
25min
Cloud Eggs
20 min
Cranberry-Almond Chicken Salad
15min
Gin and cucumber icy poles
24 Std. 15 Min
Everything Bagel Dip
10min
Sausage and Veggie Frittata and Ayran Drink
40 min
Turkey and Wild Rice Stuffed Peppers
1 godz. 45 min
Fresh Fruit Rocket Popsicles
7h 45 min