Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
2
oz Monterey Jack cheese, cut into pieces
of 2 oz cheddar cheese, cut into pieces - 2 oz carrots, cut into pieces
- 2 oz green onions, cut into pieces
- 4 ½ oz long-grain white rice
- 30 oz water
- 12 oz chicken thighs, boneless and skinless, cut into strips (½ in.)
- ¼ tsp salt, to taste
- ⅛ tsp ground black pepper
- 1 oz panko bread crumbs
- 2 large eggs, whisked
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 501.5 kJ / 119.9 kcal
- Eiwitten
- 7.8 g
- Koolhydraten
- 11.1 g
- Vetten
- 5 g
- Verzadigd vet
- 1.9 g
- Vezels
- 0.5 g
- Natrium
- 159.2 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Banana and Strawberry Muffins
1h
Beef Ragout with Macaroni
30 min
Coconut Balls
30 min
Pizza Wheels
50 min
Sesame Chicken Nuggets
40 min
Creamy Chicken and Sun-Dried Tomato Pasta
30 min
Chicken and Cheddar Meatballs
1h 20 min
Spaghetti Muffins
55 min
Meat and Rice Casserole
1h 15 min
Chicken Tetrazzini
40 min
Mac and Cheese Muffins
1h 5 min
Pancakes and Waffles
40 min