Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 3 oz dried apple rings
- 4 oz pitted Medjool dates
- 2 tsp flaxseeds
- 2 oz old fashioned rolled oats
- 1 tbsp honey
- 1 tsp cinnamon
- 5 tbsp cocoa powder
- 2 tbsp water
- 4 oz mini chocolate chips
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 309.4 kJ / 73.9 kcal
- Eiwitten
- 1.2 g
- Koolhydraten
- 14.7 g
- Vetten
- 1.9 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 1.9 g
- Natrium
- 8.2 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Chocolate zucchini mini loaves
1h 30min
Sweet Potato Oatmeal Bars
55min
Chocolate Avocado Mousse
10 dk
Vegetable Patties
1sa
Apricot Bars
6 Std. 45 Min
Chocolate Date Pudding
25 dk
Veggie and Fruit Muffins
30 dk
No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars
10 dk
Black Bean Brownies
35 dk
Peanut Butter Cookies
30 dk
Carrot Cake Cookies
35 dk
Honey and Oat Grahams
35 dk