Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 gramů salátové okurky, neloupané
- sůl, dle chuti
- 2 snítky čerstvého kopru
- 80 gramů uzené makrely, filet, bez kostí a kůže
- 1 polévková lžíce zakysané smetany
- ½ čajové lžičky kurkumy
- 10 - 15 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- pažitka, čerstvá, nastříhaná
- ledový salát, natrhaný na kousky
- 4 plátky toastového chleba, opečeného
- Voeding
- per 1 porce
- Calorieën
- 452 kJ / 108 kcal
- Eiwitten
- 6 g
- Koolhydraten
- 13 g
- Vetten
- 3.8 g
- Vezels
- 1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Vepřová terina se sušeným ovocem
Geen beoordelingen
Mrkvový dip s fíky
2 Std. 30 Min
Krém z bílé čokolády s balzamikovými jahodami
2h 25min
Celozrnné knedlíky s burisony
50 Min
Kuřecí chilli salát s citrusy
27 Min
Gulášové koření
5min
Středomořské máslo
5小时 20 分钟
Fermentovaná červená pšenice a houby
Geen beoordelingen
Naklíčená quinoa s RAW zeleninou
Geen beoordelingen
Řeřichová vitalita
Geen beoordelingen
Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou
50 Min
Chřestovo - mrkvové kari
35 Min