Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g flocos de aveia
- 180 g maçã s/ casca, cortada em quartos
- 80 g açúcar amarelo
- 1000 g leite
- 60 g iogurte natural
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 381.4 kJ / 91.1 kcal
- Eiwitten
- 3.2 g
- Koolhydraten
- 13.6 g
- Vetten
- 3 g
- Verzadigd vet
- 1.7 g
- Vezels
- 0.6 g
- Natrium
- 43 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Granola de amêndoa e coco
45 min
Gomas de manga
12h 20min
Iogurte de chocolate
12h
Carne de porco assada com legumes e Minestrone
1h
Iogurte de baunilha com eritritol
14h
Iogurte de chocolate
12h 25min
Iogurte de mirtilos na Varoma
13 godz. 10 min
Iogurte líquido de framboesa
13h
Iogurte de baunilha
12h 20min
Guisado de porco com puré de batata
9h
Iogurte natural com natas
12h 10min
Iogurte líquido de stracciatella
12h