Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g flocos de aveia
- 180 g maçã s/ casca, cortada em quartos
- 80 g açúcar amarelo
- 1000 g leite
- 60 g iogurte natural
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 381.4 kJ / 91.1 kcal
- Eiwitten
- 3.2 g
- Koolhydraten
- 13.6 g
- Vetten
- 3 g
- Verzadigd vet
- 1.7 g
- Vezels
- 0.6 g
- Natrium
- 43 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Frango com caril
30 λεπτ.
Iogurte líquido de laranja e cereais
8 Std. 20 Min
Tacos com vários recheios (frango, camarão e vegan) e molho tahini
1ωρ.
Canja de noodles
40 Min
Iogurte de frutos vermelhos
12ωρ. 15 λεπτ.
Bolo de morango em camadas -TM6
2 Std.
Gelado de limão com gengibre
3h 15min
Iogurte líquido de limão
12 Std. 10 Min
Argolas de limão e canela
2u. 15min
Iogurte líquido de framboesa
13 Std.
Iogurte de mirtilos na Varoma
13h 10min
Iogurte líquido de stracciatella
12 Std.