Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g de harina integral
- 2 - 3 ramitas de romero fresco (solo las hojas)
- 20 g de aceite de oliva (y 3 cuharadas más para pincelar)
- 250 g de agua (y 3 cuharadas más para pincelar)
- 10 g de levadura prensada fresca
- 10 g de sal
- harina integral para espolvorear
- sal (para espolvorear)
- Voeding
- per 1 unidad
- Calorieën
- 106.5 kJ / 25.5 kcal
- Eiwitten
- 0.7 g
- Koolhydraten
- 3.9 g
- Vetten
- 0.8 g
- Vezels
- 0.6 g
Alternatieve recepten
Colines integrales con sésamo
2 godz.
Pan integral de molde
3h
Pan integral al vapor
2 godz.
Concentrado de caldo de verduras
45min
Crackers de quinoa
30min
Crackers integrales con crema de aguacate
1 Std. 40 Min
Pan de molde
3h
Crackers de salvado de avena
40 min
Colines integrales con semillas de amapola
2sa 10 dk
Pan de molde con espinacas y pipas de calabaza
3h
Mantequilla de cacahuete
35min
Pan de cinco semillas
1 Std. 50 Min