Cocina en niveles: arroz, pollo y brócoli - Demo - presentadores

Cocina en niveles: arroz, pollo y brócoli - Demo - presentadores

3.4 39 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 35min

4 porciones

Ingrediënten

250 g de arroz blanco de grano largo
500 g de jitomate saladet en cuartos
35 g de cebolla
1 diente de ajo pelado
1 chile guajillo sin semillas, o al gusto (ver tip)
500 g de agua
3 cditas de sal fina o al gusto
350 g de milanesa de pollo cortada en tiras
250 g de pimiento amarillo cortado en tiras
1 hoja de laurel seca
pimienta negra molida al gusto
350 g de brócoli en floretes
aceite de oliva al gusto
hoja de cilantro para decorar
limones en cuartos, para servir
tortillas de maíz para servir

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Eiwitten 58 g

Calorieën 3290 kJ / 783 kcal

Vetten 5 g

Vezels 12 g

Koolhydraten 127 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

DEMO THERMOMIX PARA PRESENTADORES 9 recepten
Mexico

IDEAS SENCILLAS 164 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Pasta cremosa con pollo y brócoli

30min.

Concentrado de caldo de pollo

45min.

Sopa de cebolla

1hod. 10min.

Salmón en salsa cremosa de champiñones con papas

50min.

Concentrado de caldo de pollo

45min.

Carne de res con pimientos

25min.

Palomitas de pollo

25min.

Papilla de durazno, mango y plátano

20min.

Papilla de plátano, durazno y manzana

20min.

Pastel de carne

50min.

Lentejas con res y plátano macho

45min.

Arroz asiático con verduras TM6

30min.