Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
蒜辣黑白木耳蘆筍

蒜辣黑白木耳蘆筍
5.0 4 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 15min
2 人份
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 蒜頭
    30 克
  • 新鮮紅辣椒 切段
    15 克
  • 油
    10 克
  • 新鮮白木耳 切片(約3公分)
    120 克
  • 新鮮黑木耳 切片(約3公分)
    120 克
  • 水
    20 克
  • 醋
    1 大匙
  • 鹽
    ½ 茶匙
  • 糖
    2 茶匙
  • 蘆筍 切段(約3公分)
    60 克
  • 香油 少許

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 人份

Eiwitten 2 g
Calorieën 440 kJ / 105 kcal
Vetten 5 g
Vezels 9 g
Koolhydraten 18 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

三高族怎麼吃 10 recepten
Taiwan

Misschien vind je het ook leuk...

炒高麗菜

4.4(63)

25 min

素燴香菇

Brak ocen

山藥燴菇

4.3(3)

25 min

雞蛋蝦仁蒸豆腐

Brak ocen

蒜蓉蒸秋葵

5.0(1)

30 min

家常豆腐

Brak ocen

辣炒四季豆

Brak ocen

白灼萵苣

Brak ocen

薑蓉小白菜

Brak ocen

干煸白花椰菜

Brak ocen

清炒芥藍菜

Brak ocen

清炒油菜

Brak ocen

 Alles tonen
Alles tonen