咖哩南瓜藜麥炊飯

咖哩南瓜藜麥炊飯

4.7 3 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 40min
2 人份

Ingrediënten

  • 蒜頭
    10 克
  • 椰子油
    10 克
  • 咖哩粉
    1 茶匙
  • 藜麥
    120 克
  • 南瓜 切1公分小丁
    120 克
  • ¼ 茶匙
  • 610 克
  • 美生菜 少許,切絲
  • 紫洋蔥 切絲,泡入冷水備用
    10 克

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 人份

Eiwitten 6.5 g
Calorieën 742.5 kJ / 177.5 kcal
Vetten 4.5 g
Vezels 8 g
Koolhydraten 28.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...