Sałatka z rukwią wodną i gruszkami

Sałatka z rukwią wodną i gruszkami

3.7 7 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

6 porcji

Ingrediënten

Sos

50 g oliwy z oliwek
30 g białego octu winnego
50 g wody
2 łyżeczki cukru
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki musztardy Dijon

Sałatka

200 g rukwi wodnej tylko liście, bez twardych łodyg

200 g roszponki
150 g gruszki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 3 mm plastry
2 łyżki ziaren sezamu uprażonych

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Eiwitten 1.5 g

Calorieën 499 kJ / 120 kcal

Vetten 10.2 g

Vezels 1.8 g

Koolhydraten 5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

SAŁATKI I DRESSINGI 13 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Sos balsamiczny

Sos balsamiczny

25min

Ryż śródziemnomorski

Ryż śródziemnomorski

50min

Kurczak z ziołowym sosem i sałatką z fasoli z pesto z rukoli

Kurczak z ziołowym sosem i sałatką z fasoli z pesto z rukoli

1u.

Dressing orientalny

Dressing orientalny

10min

Sałatka Cezar

Sałatka Cezar

50min

Sos myśliwski (sos chasseur)

Sos myśliwski (sos chasseur)

50min

Sos maślany (sos beurre blanc)

Sos maślany (sos beurre blanc)

35min

Sałatka z białych szparagów

Sałatka z białych szparagów

3u.

Polędwica wołowa z warzywami

Polędwica wołowa z warzywami

1u. 50min

Ziemniaczki śródziemnomorskie

Ziemniaczki śródziemnomorskie

2u. 30min

Sos z octu balsamicznego i musztardy

Sos z octu balsamicznego i musztardy

5min

Oliwa bazyliowa

Oliwa bazyliowa

20min