Sałatka z rukwią wodną i gruszkami

Sałatka z rukwią wodną i gruszkami

3.7 7 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

6 porcji

Ingrediënten

Sos

50 g oliwy z oliwek
30 g białego octu winnego
50 g wody
2 łyżeczki cukru
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki musztardy Dijon

Sałatka

200 g rukwi wodnej tylko liście, bez twardych łodyg

200 g roszponki
150 g gruszki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 3 mm plastry
2 łyżki ziaren sezamu uprażonych

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Eiwitten 1.5 g

Calorieën 499 kJ / 120 kcal

Vetten 10.2 g

Vezels 1.8 g

Koolhydraten 5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

SAŁATKI I DRESSINGI 13 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Warzywna zapiekanka z ciastem filo

1ωρ. 20 λεπτ.

Ajo blanco - andaluzyjska zimna zupa migdałowo-czosnkowa

1ωρ. 5 λεπτ.

Dressing limonkowo-miętowy

10 λεπτ.

Krewetki tandoori z miętowym dressingiem i sałatką

1ωρ. 45 λεπτ.

Pomidory faszerowane makaronem z mozzarellą

1ωρ. 5 λεπτ.

Dressing z kozim serem

10 λεπτ.

Dressing orientalny

10 λεπτ.

Purée z kapusty i kasztanów

35 λεπτ.

Japoński pikantny krem jajeczny (chawanmushi)

35 λεπτ.

Karp w szarym sosie

1ωρ. 10 λεπτ.

Polędwica wołowa z warzywami

1ωρ. 50 λεπτ.

Granola wytrawna

1ωρ. 35 λεπτ.