Sałatka z wędzonym pstrągiem i sosem vinegret z mango

Sałatka z wędzonym pstrągiem i sosem vinegret z mango

4.3 47 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 20min

6 porcji

Ingrediënten

300 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
100 g oliwy z oliwek
30 g octu jabłkowego
1 szczypta soli
200 g liści szpinaku baby, świeżych
250 g pomidorka koktajlowego pokrojonych w ćwiartki
60 - 80 g filetów z pstrąga wędzonego bez skóry, pokrojonych w 2-3 cm paski
orzechy włoskie, łuskane, połówki do dekoracji

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Eiwitten 22.36 g

Calorieën 1551 kJ / 371 kcal

Vetten 28.54 g

Vezels 3.13 g

Koolhydraten 5.82 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

SAŁATKI I DRESSINGI 13 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Grzaniec cytrynowy

20 Min

Kisiel cytrynowy

10 Min

Smoothie jabłkowe z orzechami

10 Min

Lemoniada detox (TM5)

35 Min

Wino musujące z sorbetem malinowym

55 Min

Sok z winogron (od 6. miesiąca życia)

20 Min

Granita z Aperolu®

6 Std. 15 Min

Panna cotta z orzechów nerkowca z sosem malinowym

2 Std. 30 Min

1-2-3 wrapa jesz Ty!

30 Min

Burgery z łososia w domowej bułce z sałatką Colesław

3 Std. 20 Min

Sos BBQ

30 Min

Maślankowa panna cotta z duszonymi śliwkami

3 Std. 40 Min