Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 - 100 g cebuli (1 szt.), przekrojonej na pół
- 60 g migdałów, blanszowanych
- 15 g oliwy z oliwek
- 400 g marchewki, pokrojonej na 2-3 cm kawałki
- 30 g syropu klonowego
- 30 g wody
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1
szczypta kardamonu, mielonego
of ½ łyżeczki curry, mielonego -
6
tortilli pszennych
of 6 tortilli pszennych, pełnoziarnistych - 12 liści sałaty, np. karbowanej
- 12 plastrów sera żółtego, np. gouda, edam
- Voeding
- per 1 sztukę
- Calorieën
- 2165.5 kJ / 518 kcal
- Eiwitten
- 21.4 g
- Koolhydraten
- 38.1 g
- Vetten
- 31.9 g
- Verzadigd vet
- 13 g
- Vezels
- 4.4 g
- Natrium
- 993.6 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Naleśnikowe wrapy z nadzieniem szpinakowym
1h
Tortille z warzywami i szynką
30min
Rogaliki à la pizza
1h 5min
Ciasteczka Pink Kiss
1h 20min
Tort z niespodzianką
12 godz.
Wystrzałowe szaszłyki owocowe
30min
Tortille z warzywami (TM5)
20min
Tortille z warzywami (TM6)
20min
Pikantne nachos
1h
Sałatka "Abecadło"
30min
Wrapy do łapy
1 Std. 10 Min
Sushi nigiri
1h