Humus de edamame

Humus de edamame

4.7 36 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

6 porciones

Ingrediënten

290 g de edamames desvainados
120 g de aguacate maduro, solo la pulpa
1 diente de ajo pelado
35 g de jugo de limón verde, recién exprimido
1 cucharadita de sal fina
1 cucharadita de pimienta negra molida
40 g de aceite de oliva
15 g de hojas de cilantro
pan pita cortado en tríangulos, para servir

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Eiwitten 8 g

Calorieën 941 kJ / 224 kcal

Vetten 10 g

Vezels 4 g

Koolhydraten 30 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

FESTEJA A MAMÁ 10 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Taboule de coliflor

15min

Zanahorias fermentadas TM6

84u. 30min

Puré de coliflor

25min

Poke bowl de arroz de coliflor

30min

Enchiladas en hoja de lechuga

35min

Misoshiru (sopa miso)

15min

Tostadas de setas

30min

Chícharos chinos con sal de ajonjolí

10min

Salsa de ajo italiano y jitomate

30min

Aguachile de pepino y palmitos

15min

Tacos de flor de Jamaica

1u.

Ceviche de pepino y jícama

10min