Humus de edamame

Humus de edamame

4.7 38 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

6 porciones

Ingrediënten

290 g de edamames desvainados
120 g de aguacate maduro, solo la pulpa
1 diente de ajo pelado
35 g de jugo de limón verde, recién exprimido
1 cucharadita de sal fina
1 cucharadita de pimienta negra molida
40 g de aceite de oliva
15 g de hojas de cilantro
pan pita cortado en tríangulos, para servir

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Eiwitten 8 g

Calorieën 941 kJ / 224 kcal

Vetten 10 g

Vezels 4 g

Koolhydraten 30 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

FESTEJA A MAMÁ 10 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Limonada árabe

5min

Magdalenas de Matcha

30min

Helado de matcha

10u. 30min

Wonton de calabaza en caldo dashi

2u. 10min

Sushi California

1u. 10min

Linzer de almendras y mermelada

1u. 30min

Matcha caramel latte con leche de coco Helado

1u. 45min

Chilli con carne en cocción lenta TM6

5u. 5min

Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco

10min

Sopa de brócoli y gorgonzola con crutones integrales

40min

Ramen

1u. 40min

Sopa de brócoli y gorgonzola con crutones

40min