Humus de edamame

Humus de edamame

4.6 37 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

6 porciones

Ingrediënten

290 g de edamames desvainados
120 g de aguacate maduro, solo la pulpa
1 diente de ajo pelado
35 g de jugo de limón verde, recién exprimido
1 cucharadita de sal fina
1 cucharadita de pimienta negra molida
40 g de aceite de oliva
15 g de hojas de cilantro
pan pita cortado en tríangulos, para servir

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Eiwitten 8 g

Calorieën 941 kJ / 224 kcal

Vetten 10 g

Vezels 4 g

Koolhydraten 30 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

FESTEJA A MAMÁ 10 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Helado de matcha

10 Std. 30 Min

Poke bowl vegetariano

50 Min

Tabule de quinoa

10 Min

Rebanadas de portobello con chimichurri de aguacate

30 Min

Empanadas de papa y betabel con salsa de yogur TM6 (Pelar)

1 Std.

Torta de elote con rajas

1 Std.

Hummus de aguacate

10 Min

Sopa miso con verduras

30 Min

Betabeles con alioli de cilantro

55 Min

Aguachile de pepino y palmitos

15 Min

Sushi cakes

1 Std.

Barbacoa de hongos

30 Min