Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 290 g de edamames, desvainados
- 120 g de aguacate, maduro, solo la pulpa
- 1 diente de ajo, pelado
- 35 g de jugo de limón verde, recién exprimido
- 1 cucharadita de sal fina
- 1 cucharadita de pimienta negra molida
- 40 g de aceite de oliva
- 15 g de hojas de cilantro
- pan pita, cortado en tríangulos, para servir
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 941 kJ / 224 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 30 g
- Vetten
- 10 g
- Vezels
- 4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Ensalada de quinoa con tofu
55 Min
Risotto de calabacita
25 Min
Aguachile de pepino y palmitos
15 Min
Pescado al horno con cúrcuma y salsa de tomate
30 min
Falafel de coliflor y lentejas rojas
2 godz. 30 min
Ceviche de pepino y jícama
10 min
Waffles veganos con espinacas
30 min
Rebanadas de portobello con chimichurri de aguacate
30 min
Tostadas veganas
25 Min
Bolas de hongos shiitake con aderezo de miso y tahini
1 Std. 20 Min
Poke bowl de atún spicy
30 min
Tabule de quinoa
10 min