Apparaten en accessoires
Randen-Hummus
Voorbereiding. 10min
Totaal 10min
12 Portion
Ingrediënten
-
Knoblauchzehen2
-
weisse Kichererbsen, aus der Dose abgetropft200 g
-
Randen, gekocht300 g
-
Zitronensaft, frisch gepresst30 g
-
50 g Sesamsamen, geröstet, (siehe Tipp)Tahini (siehe Tipp)50 g
-
feinkörniges Salz1 TL
-
Olivenöl, nativ50 g
-
Curry, gemahlen1 Prise
-
Kreuzkümmel, gemahlen1 Prise
Präsentation
-
Chicoréeblätter (ca. 2-3 Chicoree)24
-
Randen gekocht und in sehr feine Rondellen geschnitten200 g
-
Olivenöl, nativ1 Spritzer
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlenTL
-
Sesamsamen, geröstet1 EL
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
3.7 g
Calorieën
502 kJ /
120 kcal
Vetten
7.35 g
Vezels
3.6 g
Koolhydraten
9.7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Gemüsetatar
25min
Fenchelsalat mit Parmesan
10min
Linsensalat
30min
Gemüsefüllung für Samosas
30min
Randen-Suppe
45min
Vegane Gemüsebouillon Paste
1u.
Rüeblisalat mit Sesam-Crackern
1u.
Matcha-Glace
10u. 30min
Zwetschgenwähe Glutenfrei & Vegan
1u. 35min
Erbsen-Minz-Suppe
30min
Kabis-Rüebli-Salat mit Feta
15min
Randensalat
10min