Tropical Kale Smoothie

Tropical Kale Smoothie

4.3 22 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

4 glasses

Ingrediënten

curly kale stems removed
2 oz
frozen pineapple chunks
6 ½ oz
banana cut into pieces (approx. 1 in.)
4 ½ oz
ground cinnamon
½ tsp
coconut water
12 oz
chia seeds
2 tsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 glass

Eiwitten 2 g

Calorieën 435 kJ / 104 kcal

Vetten 1 g

Vezels 4 g

Koolhydraten 24 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Everyday Cookbook 68 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je het ook leuk...

Apple Cranberry Chutney

1u. 5min

Blueberry and Lemon Mascarpone Dessert Pizza

1u. 25min

Dutch Baby Pancake

20min

Honey Glazed Carrots

30min

Brussels Sprouts with Chestnuts and Pancetta

35min

Shrimp & Crab Linguine

25min

Irish Coffee

10min

Herb Stuffing with Butternut Squash and Brussels Sprouts

1u. 10min

Egg Drop Soup

45min

Beet Salad

15min

Beet Beauty Smoothie

10min

Green Smoothie with Orange, Mango and Apple

10min