Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
130
g Dinkelkörner
of 130 g Weizenkörner - 130 g Haferflocken
- 130 g gemischte Samen und Kerne (Sesam, Leinsamen, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne etc.)
- 1 ½ TL Salz
- 50 g Öl
- 400 g Wasser
- Voeding
- per 1 Stück
- Calorieën
- 344 kJ / 82 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 4 g
- Vezels
- 3.2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Das Powerbrot
4 Std. 20 Min
Würziger Nussmix
35 min
Käse-Sesam-Cracker
45 min
Knäckebrot
1h
Grissini
13 Std. 40 Min
Gewürzcracker
50 min
Gemüseplatte mit Petersilien-Zitronensauce
50 min
Langsemmerl mit Mohn und Sesam (Übernachtgare)
14 Std.
Karotten-Walnuss-Brot
2h
Vollwert-Baguettes
50 min
Käse-Kürbiskern-Stangerl
1h 30min
Brötchensonne
2h