Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 350 g castraveți, curățați de coajă și semințe, tăiați bucăți
- 1 linguriță sare
- 2 căței de usturoi
- 5 fire mărar proaspăt
- 20 g ulei de măsline
-
350
g iaurt grecesc, 10% grăsime
of 350 g iaurt simplu, 10% grăsime -
15
g zeamă de lămâie (optioneel)
of 15 g oțet - ½ linguriță piper negru măcinat
- sare, după gust
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 676 kJ / 161 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 5 g
- Vetten
- 14 g
- Vezels
- 0.9 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Pastă de măsline
5 Min
Dressing cu iaurt
5 Min
Salată de gnocchi și pere, cu radicchio și Gorgonzola
Geen beoordelingen
Salată de pui și spanac, cu bulgur
Geen beoordelingen
Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon
1 Std. 50 Min
Slush de lămâie
10 Min
Gyros cu tzatziki
15 Min
Cremă de brânză cu ridichi
5 Min
Guacamole
5 Min
Dovlecei sotați (200 g)
20 Min
Tartă cu ton și roșii
30min
Coleslaw
10 Min