Tzatziki
TM31 TM5 TM6

Tzatziki

4.7 (36 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 350 g castraveți, curățați de coajă și semințe, tăiați bucăți
  • 1 linguriță sare
  • 2 căței de usturoi
  • 5 fire mărar proaspăt
  • 20 g ulei de măsline
  • 350 g iaurt grecesc, 10% grăsime
    of 350 g iaurt simplu
  • 15 g zeamă de lămâie (optioneel)
    of 15 g oțet (optioneel)
  • ½ linguriță piper negru măcinat
  • sare, după gust

Voeding
per 1 porție
Calorieën
676 kJ / 161 kcal
Eiwitten
3 g
Koolhydraten
5 g
Vetten
14 g
Vezels
0.9 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten